- Huesos
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- tendones
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- vasos sanguineos
- intestinos
- Tejido
- Piel
Su cuerpo comienza a producir menos colágeno a medida que envejece, a partir de los 20 años. La mala alimentación también puede reducir sus niveles. Cuando su cuerpo no produce tanto colágeno, puede llevar a cosas como:
- Arrugas
- músculos débiles
- Ligamentos y tendones tensos
- Dolor en las articulaciones
- Problemas intestinales
El colágeno marino, o de pescado, proviene de la piel del pescado. Puede ayudarte a subir tus niveles. Es posible que ya tome suplementos o use cosméticos que contengan colágeno. En la mayoría de estos productos, el colágeno proviene de pieles de cerdo y vaca.
Recientemente, más personas han optado por el colágeno de pescado por diferentes razones.
Beneficios
Al igual que otras fuentes de colágeno, el colágeno marino puede ayudar a retrasar algunos signos del envejecimiento, como arrugas , problemas en las articulaciones y debilidad.
Además de los beneficios antienvejecimiento, el colágeno de pescado también ofrece una alternativa para las personas que tienen problemas con el uso de otras formas de colágeno.
Algunos también consideran que el colágeno marino es una alternativa más sostenible. La industria pesquera a menudo tiene una gran cantidad de materias primas sin usar del pescado que captura, incluidas las pieles de pescado de donde proviene el colágeno marino.
Así que el colágeno de pescado ofrece una opción más económica y respetuosa con el medio ambiente para las empresas de cosmética. En lugar de desperdiciar pieles de pescado, las empresas pueden utilizar el exceso de materiales para crear productos para el cuidado de la piel .
Además de ayudar con las líneas finas y las arrugas, los suplementos de colageno marin también pueden ayudar a reducir la pigmentación. Esto se debe a que contiene vitamina C, que se sabe que aclara las manchas oscuras.
Aumenta la producción de colágeno
Una de las principales razones por las que las personas usan suplementos de colágeno es para aumentar la elasticidad de la piel. Se ha demostrado que la producción de colágeno disminuye a medida que envejecemos, por lo que tomar colágeno marino puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro.
Productos más vendidos
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Contiene vitamina C
La vitamina C es uno de los antioxidantes más poderosos disponibles. También desempeña un papel en el mantenimiento de un tejido conectivo saludable, como ligamentos, tendones, cartílagos y huesos. Esto significa que la vitamina C es esencial para desarrollar músculos y articulaciones fuertes.
Lo que dice la ciencia
Precauciones – Contraindicaciones
No se recomienda el consumo durante el embarazo y la lactancia. Además si sufres alguna patología, consulta previamente con el profesional de la salud.
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Última actualización el 2024-10-13 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
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