¿Para qué sirve el magnesio?

El magnesio sirve para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo, entre ellas: Ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios Brinda soporte a un sistema inmunitario saludable Mantiene constantes los latidos del corazón Ayuda a que los huesos permanezcan fuertes (ayuda a formar proteína, masa ósea yADN (el material genético presente … Sigue leyendo ¿Para qué sirve el magnesio?